Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες χάνεται ένας σημαντικός αριθμός τηλεφώνου. Ή απλά δεν καταγράφεται. Και ξαφνικά έρχεται η στιγμή που είναι απαραίτητο να το θυμόμαστε, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία για αυτό. Πώς να είσαι;
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν έχετε καλέσει έναν ξεχασμένο αριθμό τηλεφώνου τουλάχιστον μία φορά από το κινητό ή το οικιακό σας τηλέφωνο, θυμηθείτε την ακριβή ή τουλάχιστον την κατά προσέγγιση ημερομηνία της κλήσης. Παραγγείλετε μια λεπτομερή κλήση για την αναμενόμενη περίοδο από τον πάροχο κινητής τηλεφωνίας σας. Φιλτράροντας τους αριθμούς τηλεφώνου που γνωρίζετε από τη λίστα, μπορείτε να υπολογίσετε τον αριθμό που αναζητάτε. Είναι λίγο πιο δύσκολο να λάβετε τις λεπτομέρειες των κλήσεων από έναν οργανισμό που εξυπηρετεί ένα σταθερό τηλέφωνο.
Βήμα 2
Εάν έχουν διατηρηθεί περισσότερες ή λιγότερο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τον συνδρομητή, βρείτε τον αριθμό τηλεφώνου του χρησιμοποιώντας τις διαθέσιμες πληροφορίες. Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι όταν αναζητάτε τον αριθμό τηλεφώνου μιας νομικής οντότητας. Εδώ θα σας βοηθήσουν διάφοροι τηλεφωνικοί κατάλογοι, υπηρεσίες πληροφοριών, το Διαδίκτυο. Είναι πολύ πιο δύσκολο να θυμάστε τον αριθμό τηλεφώνου ενός ιδιώτη με αυτόν τον τρόπο. Ειδικά ο αριθμός κελιού.
Βήμα 3
Εάν ο αριθμός σημειώθηκε σε χαρτί και χάθηκε, αλλά διατηρείται το φύλλο που βρίσκεται κάτω από το χαμένο φύλλο, θα πρέπει να υπάρχουν εκτυπώσεις των σημειώσεών σας. Μην αποκλείσετε αυτήν τη μέθοδο απομνημόνευσης ενός ξεχασμένου αριθμού τηλεφώνου.
Βήμα 4
Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές ψυχολογικής μνήμης. Βασίζονται στην πιο ρεαλιστική αναπαράσταση του περιβάλλοντος τη στιγμή που είδατε και πιθανώς καταγράψατε τον χαμένο αριθμό τηλεφώνου σας. Φυσικά, τέτοιες μέθοδοι δεν είναι κατάλληλες για όλους και δεν δίνουν γρήγορα και εκατό τοις εκατό αποτελέσματα. Όμως, από την άλλη πλευρά, η μακροπρόθεσμη πρακτική θα σας βοηθήσει να θυμάστε άλλα ξεχασμένα δεδομένα στο μέλλον με παρόμοιο τρόπο.
Βήμα 5
Δείτε έναν υπνολόγο. Ζητήστε του να σας βάλει σε υπνωτική έκσταση για να θυμηθεί με ακρίβεια τις ξεχασμένες πληροφορίες. Αλλά λάβετε υπόψη ότι οι υπηρεσίες ενός καλού γιατρού δεν είναι φθηνές, και είναι καλύτερα να μην πάτε στους κακούς. Αυτή η μέθοδος ξεπερνά τις ψυχολογικές μεθόδους όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, αλλά κανένας καλός γιατρός δεν παρέχει επίσης πλήρη εγγύηση.
