Τα σύγχρονα gadgets έχουν απορροφήσει κυριολεκτικά όλη την προσοχή μας. Η συνεχής ανάγκη των ατόμων για κινητά τηλέφωνα έχει γίνει μια άλλη κακή συνήθεια που έχει τις αρνητικές συνέπειές της.
Τα smartphone φράζουν τη μνήμη σας
Συχνά αντιμετωπίζετε καταστάσεις όπου οι άνθρωποι γύρω σας ανταποκρίνονται άμεσα σε SMS, κάθονται με τα κεφάλια τους θαμμένα στο τηλέφωνο, κοιτάζουν μέσα από τις ειδήσεις εκεί, θέτουν likes, κάνουν reposts. Ωστόσο, η συμπεριφορά τους γίνεται πρόβλημα για εσάς εάν αυτό συμβεί, για παράδειγμα, στο οικογενειακό τραπέζι ή ενώ παρακολουθείτε μια ταινία στον κινηματογράφο. Απλώς θέλατε να γευματίσετε με την οικογένειά σας ή να παρακολουθήσετε μια ταινία ειρηνικά, αλλά πρέπει να αποσπάστε την προσοχή κάθε φορά που οι άλλοι ενεργοποιούν την οθόνη smartphone.
Αυτό συμβαίνει με τους καπνιστές. Επιλέγουν στιγμιαία απόλαυση και ξεχνούν ότι μια τέτοια συνήθεια τους βλάπτει και τους ανθρώπους γύρω τους. Έτσι, οι άνθρωποι κάθονται με ένα smartphone. Ενεργοποιούν το φωτισμό στον κινηματογράφο, γράφουν SMS και δεν σκέφτονται το γεγονός ότι αποσπούν την προσοχή τους όχι μόνο από την ταινία, αλλά και από άλλους.
Θυμηθείτε πώς ήταν στο σχολείο. Σας δόθηκαν μόνο δύο ώρες για να γράψετε ένα δοκίμιο. Δοκίμασέ το τώρα. Δεν μπορείτε να το κάνετε. Το θέμα είναι, υπάρχουν πάρα πολλές περισπασμούς τώρα.
Αξιολόγηση του σύγχρονου κόσμου
Ο σύγχρονος κόσμος ενθαρρύνει την ικανότητα να είναι συνεχώς σε επαφή. Υπήρχε ακόμη και η άποψη ότι ένας επαγγελματίας εργαζόμενος πρέπει πάντα να απαντά εγκαίρως. Δεν έχει σημασία πότε ήρθε το SMS, κατά τη διάρκεια ενός παιδιού στο νηπιαγωγείο ή κατά τη διέλευση του δρόμου.
Η αναζήτηση πληροφοριών δίνει την ψευδαίσθηση του επαγγελματισμού. Στην πραγματικότητα, μοιάζει με το παιχνίδι ενός παιδιού όπου ο λύκος πρέπει να πιάσει όσο το δυνατόν περισσότερα αυγά. Γιατί το κάνει αυτό είναι άγνωστο. Είναι απλώς απαραίτητο, είναι αποδεκτό, αυτοί είναι οι κανόνες του παιχνιδιού.
Επομένως, πρέπει να παρατηρείτε συνεχώς πώς οι άνθρωποι μπαίνουν στην εικονική πραγματικότητα. Ίσως εσείς είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους και θέλετε να απαλλαγείτε από μια τόσο κακή συνήθεια.
Πότε να απαλλαγείτε
Δεν ενδιαφέρεστε πλέον για πραγματική επικοινωνία, είναι πολύ πιο ενδιαφέρον για εσάς να περνάτε χρόνο σε κοινωνικά δίκτυα.
Δεν είναι αρκετό για να απολαύσετε τη στιγμή, θέλετε να το μοιραστείτε με άλλα άτομα.
Το smartphone έχει αντικαταστήσει τον πραγματικό κόσμο για εσάς, περνάτε συνεχώς μια μεγάλη ροή πληροφοριών μέσω του εαυτού σας. Όλα αυτά έχουν αρνητικές συνέπειες για τον εγκέφαλό σας.
Συνειδητοποιείτε ότι η προσοχή είναι ένας πολύτιμος πόρος και πρέπει να εκτιμάτε.
Δεν θέλετε να χάσετε καλές σχέσεις με τους αγαπημένους σας λόγω της απροσεξίας σας.
Αξίζει να αφήσετε το smartphone σας για λίγο. Να θυμάστε ότι η ελευθερία σας με ένα smartphone στα χέρια σας είναι ίση με την ελευθερία ενός καπνιστή με ένα τσιγάρο.
